يعتبر الجري للمسافات المتوسطة من السباقات التي ترتبط بعنصر الجلد والتحمل العضلي
إجابة معتمدة

يعتبر الجري للمسافات المتوسطة من السباقات التي ترتبط بعنصر الجلد والتحمل العضلي، هُنالك الكثير من أنواعِ الرياضة التي يُمارسها الإنسان في الحياةِ اليومية، والتي لها الفوائد المُختلفة والتي تؤثر في صحةِ الإنسان تأثيراً إيجابياً، ولعل من تلكِ الرياضات هي الجري، والمشي، والسباحة، والتجديف، وغيرها الكثير، والتي لُكل منها تأثير على الجسمِ واضحاً.

يعتبر الجري للمسافات المتوسطة من السباقات التي ترتبط بعنصر الجلد والتحمل العضلي

الركض أو الجري أو العدو هو أحد أنواع الرياضة التي يُمارسها الإنسان، وهي عبارة عن عمليةِ مُستمرة ومُنتظمة من حركةِ الأقدام على الأرض، حيثُ أن هذه العملية تُساعد في تنقل الإنسان من مكانِ إلى أخرى بشكل سريع، والجدير بذكره أن الجري يُعتبر هو نوع من أنواعِ الخطو، والذي له فوائد عديدة بالنسبةِ للإنسان، فهو من ضمنِ أنواع الرياضة التي تؤثر بشكل إيجابي على صحةِ الإنسان، والتي تُساعد في حرقِ الدهون، وبهذا نضع إجابة يعتبر الجري للمسافات المتوسطة من السباقات التي ترتبط بعنصر الجلد والتحمل العضلي، وهي/

  • عبارة صحيحة.
يعتبر الجري للمسافات المتوسطة من السباقات التي ترتبط بعنصر الجلد والتحمل العضلي

العبارة صحيحة.